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Grundtechnik

Eigentlich ist alles ganz einfach: Es gibt nur 5 Grundtechniken bzw. Bewegungen. Und denkt daran: Ein Stockschwert ist kein Katana-Ersatz, sondern eine eigenständige Waffengattung, die sowohl Schwert- als auch Kurzstocktechniken zulässt ... niemand verbietet Euch, das Bokken mal umzudrehen und mit dem Griff zu zustoßen.
Versucht doch zum Beispiel einmal LEISE zu üben, ohne dass ein lautes Schmettern von Holz auf Holz zu hören ist (zum trainieren des Ausweichens und der weichen Aufnahme von gegnerischer Energie).
Oder "belauert" Euch mal: Nicht gleich drauf los stürmen, sondern Haltung einnehmen und schauen, wo macht der nächste Schnitt Sinn und wo würde ich einfach nur eine Bewegung verschwenden (zum trainieren der Effektivität und der Konzentrationsfähigkeit).

Der Rest ist Eure Kreativität.