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Das System

Aikempo hat eine feste Grundschule an Techniken und Kombinationen. Doch viel wichtiger als das Auswendiglernen der Formen ist das Verständnis für die praktische Anwendung. Die Grundschule in der Übersicht:
Anfängerstufe: 10 Ippon-Kumite (einfache Verteidigungen), 1 Schrittdiagramm, 1 waffenlose Kata, 1 Bokken-Kata
Fortgeschrittene: 10 Ippon-Kumite, 30 Kumite (anspruchsvolle Verteidigungen), 1 Schrittdiagramm, 5 waffenlose Kata, 1 Bokken-Kata
Lehrstufe: wie oben, zusätzliches Grundwissen im Yoga, Ayurveda, modernem Rehasport und zur Wissenvermittlung (Didaktik)

Das Zeichen oben symbolisiert die typischen Charakteristika der Grundschule. Basis ist ein guter Kontakt zum Boden oder zumindest ein ausgewogener, kontrollierter Schwerpunkt. Meist wird defensiv in der Katzenstellung (Nekoashi-Dachi) der Angriff entgegengenommen. Die Angriffsenergie wird dann möglichst nicht geblockt, sondern aufgenommen und kreisförmig abgeleitet. Als nächstes folgt üblicherweise aus dem Kreis ein sehr schneller Konter. Den Abschluss jeder Kumite bilden kraftvolle Finaltechniken. Alle Techniken haben ihren Ursprung in der Mitte des Körpers und sind eng miteinander verwoben. All das lässt sich aus dem Symbol deutlich herauslesen.